百香果含糖量

百香果的甜度与营养价值

百香果，这个美味可口的水果，它的含糖量约为11g/100g，热量约为97大卡/100g。又被人们亲切地称为“鸡蛋果”，它不仅味道香甜，更是一款营养丰富的水果。它的独特之处在于，虽然含有一定的糖分和热量，但是属于低含糖量和低热量的水果，适合追求健康饮食的朋友们食用。

那么，你知道百香果的源头在哪里吗？它原产于美洲大陆，更具体地说，是南美洲的亚马逊河热带雨林。这里，百香果得以在得天独厚的自然环境中生长，孕育出了这款人们喜爱的水果。

随着人们对美食的和对健康的追求，百香果因其丰富的营养价值而备受青睐。它含有丰富的维生素、矿物质和多种对人体有益的微量元素。这些营养成分对于保持人体健康、增强免疫力、促进新陈代谢等方面都有着积极的作用。

在市场上，我们常常可以看到两种颜色的百香果：黄色和紫色。其中，紫色的百香果更为常见。它的果壳呈现出迷人的紫色，而果肉则是橙黄色或黄绿色，看上去就让人忍不住想品尝一口。而且，百香果的味道留香持久，让人回味无穷。

百香果是一款美味与健康并存的水果。无论是想品尝美味的果汁，还是想摄取丰富的营养，百香果都是不错的选择。