中老年是多少岁至多少岁

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一、中老年是多少岁至多少岁

人类有幼年、少年、青年和中老年。中老年一般是指人类生命历程中青年之后的阶段，包括中年和老年。

由于全世界的年龄呈普遍增高趋势，联合国世界卫生组织提出新的年龄分段44周岁以下为青年人、45周岁至59周岁为中年人、60周岁至74周岁为年轻老年人、75周岁至89周岁为老年人、90周岁以上为长寿老人。

在我国，老年，一般指男人60岁之后，女人55岁之后直至生命结束的这一阶段。我国划分老年期标准是45～59岁为老年前期，60～89岁为老年期，90岁以上为长寿期。

二、五十岁算老年还是中年

从年龄的角度来看，50岁只能算中年人，不能算老年人。我国人均寿命是77岁，退休年龄是55岁，50岁还不到退休年龄，不能算老，算是中年人。不止是我国，世卫组织曾对年龄进行过划分，它的划分标准是45岁以下是青年人，45岁—59岁是中年人，60岁—74岁是年轻老年人，75岁以上是真正的老年人。从年龄的角度来看，50岁不能算老，老年是指60岁以上的人。

其实除了年龄，还有一种标准，是看心理年龄，认为一个人老不老，不能光看年龄，还要看心态。人老了，由于身体机能的下降，心态会变差，对所有事物会逐渐失去兴趣。假如你的心态很好，对这个世界还充满了好奇心，看到新鲜事物还有很强烈的求知欲和探索欲，很乐观很积极，不认为老，心态很好的话，若是这种心态，无论你是50岁还是60岁，都不算老。倘若你心态很差，认为自己老了，对这个世界也没有好奇心了，看什么都感觉幼稚、无聊，认为什么都无所谓，看什么都可有可无，心态很消极，若有这种心态，哪怕你还没有到50岁，说明你的心理已经老了，身体会跟着心理很快变老。

从身体机能和年龄的角度来看，五十岁还不算老年人，还属于中年的范畴。

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