喉咙痒吞口水痛怎么办
有约君说
高温桑拿天还在持续,
不少人有这样的“小苦恼”
早晨一觉醒来,
常觉得口干、喉咙刺痛发痒,
讲不出的不舒服。
遇到这种情况,
很多人第一反应就是“慢性咽炎”发作了。
果真如此吗?
夏季口干咽痛,
中西医各有什么调理或治疗的好办法?
咽部不适 多因这些疾病
,要厘清一个常见误区。咽和喉是两个部位,咽部在喉部的上方。喉是发声部位,咽是共鸣腔,
慢性咽炎无声音嘶哑,而声音嘶哑是慢性喉炎的主要症状
。,
“慢性咽喉炎”的说法
是不准确的。
(图/视觉中国 图文无关)
平日里最常见的“喉咙痛”,多源自感冒、咽炎、扁桃体炎等病。
大家最熟悉的感冒,今天有约君在此不再赘述,咱们先从咽炎说起。
得了咽炎,尤其是
慢性咽炎
,咽痛是最典型的症状,大多在喝水或进食时能减轻。有的人咽部有异物感,且异物“游来游去”,位置不固定;
有人频繁干咳清嗓;
有人经常咳嗽咳痰;
有人常觉得咽痒、颈部有紧缩感,穿不了高领衣;
有的人觉得咽部如放火,灼热感、梗阻感难消。
导致慢性咽炎的因素有很多,比如
急性炎症反复发作转变为慢性炎症;
慢性鼻窦炎等临近部位的慢性炎症的影响;
烟酒、化学物质、辛辣物质的刺激;
不正确的发声方式等等。
除了咽炎,
扁桃体炎也会导致咽部不适。
扁桃体是咽部的一个结构,是淋巴组织,急性扁桃体炎的症状有咽痛,吞食物加重,伴有发烧。慢性扁桃体炎与慢性咽炎也有相似之处,诊断的“金标准”是急性扁桃体炎反复发作。咽部不适,还
可能是得了咽喉反流性疾病
,症状多表现为清嗓、持续性咳嗽,伴有咽喉疼痛、痰多、口臭、呼吸不畅、吞咽不利等症状,可通过24小时胃酸检查和其他有关检查来确诊。一种非常危险的情况是
急性会厌炎
。患者因感染或过敏导致会厌发炎,肿胀的会厌会将气管堵住,导致窒息。,如果突然出现剧烈的喉痛、吞咽困难和呼吸困难等症状,要及时就医!,这些 全身疾病
内分泌疾病也会引发咽炎,如甲状腺功能低下引起的黏膜下组织黏液水肿,会祸及咽部。
更年期因性激素水平下降,咽部黏膜也会出现松弛及干燥的状态。
贫血者黏膜水肿、易疲劳、抵抗力下降,也是诱发咽炎的因素。
“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”(OSAHS),患者夜夜呼噜不断,咽部“劳累过度”也会出现不适。
要特别提醒的是,咽喉部、食管恶性肿瘤的早期症状与慢性咽炎容易混淆。
出现原因不明的咽喉不适,要及时就医
慢性咽炎 这些误区要认清
如今,慢性咽炎是一种常见的病症,不过,不少人对它还有认知误区。
误区一
刷牙时恶心干呕就是慢性咽炎
这种情况,有可能是慢性咽炎引起的,但也可能是咽喉过于敏感所致,不能仅仅凭刷牙干呕就判定。
判断是否为慢性咽炎,还得综合其他症状才能进行判断,如咽喉不适感、异物感、咽部痒感、灼烧感,还可能出现微痛。
误区二
慢性咽炎易反复 治不治都无所谓
不少老患者觉得,慢性咽炎就是咽喉不舒服,还容易复发,忍忍就过去了,不需要特意去医院诊治。
实际上,如果长期对慢性咽炎不管不顾,可能引起其他器官病变,如中耳炎、扁桃体炎等。,由于慢性咽炎患者会经常用力清嗓,这一过程中患者胸腔压力变大,长此以往,很可能对下呼吸道气管和肺造成不好的影响。
误区三
治慢性咽炎就用抗生素
值得一提的是,慢性咽炎并不是由病原菌引起的,患者的不适感主要来源于咽部黏膜因慢性炎症产生病理性改变。
此时,使用抗生素治疗慢性咽炎,只能起到一定的消炎效果,最多减轻慢性咽炎的症状,患者不适感依然会存在。使用抗生素治疗慢性咽炎也不可取。
误区四
慢性咽炎一发作就吃喉片
咽喉局部用药有喉片、含漱液、喷喉。,喉片不能当成“口香糖”天天吃,这是因为喉片刺激口水短期过度分泌,而且含喉片时容易不由自主地去吸,喉咙更易干燥、疲劳而不适。可以偶尔含一下喉片,含时加点水。,不妨试试用温热水冲泡陈皮,滋润咽部。
慢性咽炎患者 不宜长待空调房
从中医角度来看,慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”,其病因病机为肺肾亏损、虚火上升导致咽喉失养,
在治疗上应滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。
所以,慢性咽炎患者在生活的调养上需要注意以下事项
注意起居方面,要保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。长期待空调房或居室过冷、过热、过湿都可影响咽部黏膜的防御机能。要积极防治感冒、口鼻疾病,以防止慢性咽炎的发生,注意劳逸结合,不宜熬夜伤阴伤津。
注意饮食调养方面,要以清淡容易消化为宜,适当增加清凉滋润之品的摄入。如橘、橙、柚、甘蔗、橄榄、梨、苹果、马蹄、猕猴桃、藕、沙参、玉竹、麦冬、石斛、芦根等。注意补充水分,但不宜喝太浓太甜太冻的饮料。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜、烧烤、煎炸等辛辣干燥之物。
(图/视觉中国 图文无关)
中医支招 试试药茶食疗
以下随身护咽药茶食疗,可在中医师的指导下一试
罗汉果茶
罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟,每日1~2次,每次1个。适用于咽喉干燥不适、喉痛失音或咳嗽口干者。
梅花薄荷桔梗茶
绿萼梅、薄荷、木蝴蝶各3克,桔梗5克,麦冬6克,冰糖少许。先将麦冬切碎后,与前四味共入杯内,以沸水冲泡好后加冰糖少许即可。可养阴利咽,行气化痰。
胖大海生地茶
胖大海5枚,生地12克,冰糖30克,茶适量。上药共置杯中,盖闷15分钟。每日2~3剂。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜。
桑菊杏仁茶
桑叶10克,菊花10克,杏仁10克,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,每天1剂。可清热疏风,化痰利咽。
清音茶
胖大海5克,蝉衣3克,石斛15克。水煎代茶饮。适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
山楂利咽茶
药用生山楂20克,丹参20克,夏枯草15克。清水洗后加水煎30分钟后,滤取药汁,当茶频饮。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。
整合自广州日报、健康有约
部分资料据医学界
编辑/李津
图/视觉中国
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