月经一直下不来怎么办

临床上遇到不少女性，快来月经了，月经下不来，感觉小腹部很胀痛。

这个时候可以用一组穴位

这是我从唐代医家孙思邈的《千金方》学来的。

《千金方》水泉、照海，主淋、漏，月水不来而多闷，心下痛。

那就是水泉穴和照海穴

这个都是肾经的穴位

可以调理月经的问题，还有一些妇科炎症和泌尿系统感染。

不过多数用来治疗泌尿系感染和妇科月经下不来。

这种情况下就可以针刺水泉穴和照海穴

穴位一定要找准确

水泉（郄穴）

【位置】去太溪下一寸，在足内踝下。（《甲乙》）

【取法】在太溪直下方1寸，当跟骨结节之内侧前上部凹陷中取穴。

【局部解剖】有胫后动脉跟内侧支；布有小腿内侧皮神经及胫神经的跟骨内侧神经。

照海（八脉交会穴——通阴跷脉）

【位置】在足内踝下一寸。（《甲乙》）

【取法】在内踝正下缘之凹陷中取穴。

【局部解剖】在趾外展肌止点;后方有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经，深部为胫神经本干。

这两个穴位非常好用，不管是妇科，男科问题都可以用，尤其是男科小便不利，尿频尿急尿不尽，也可以参考应用。