生了小孩乳房胀痛怎么办

生小孩是每个女性都要有的经历，很多女性在产后的三到七天内会出现乳房胀痛的现象，并伴有疼痛、硬结甚至延及副乳腺，还会出现低热现象。这大多是因产妇乳腺管不通或乳房的血管、淋巴管扩张而引起的。产妇妊娠期心情郁闷、肝经郁热、气滞热结，使乳房产生肿块，导致乳房不通产生胀痛感。严重的乳房胀痛会导致急性化脓性乳腺炎，不仅会使病患疼痛加重，还有可能会丧失分泌乳汁的功能。有乳房胀痛感的产妇可以借助中药食疗进行调养。今天就给大家介绍一个缓解乳房胀痛的食疗方—甘草莴苣粥。