什么是社交恐惧症？社恐女孩被逼向300人演讲，

社交恐惧症一词大家一定都不陌生了，在生活当中我们的朋友或者我们自己就是一个社交恐惧症。

作为社交恐惧症，在每天的生活当中都会处在各种尴尬的时刻，甚至崩溃的边缘。比如，在坐地铁的路上，发现和认识的人坐同一条线，一路上都会陷入要不要找话题聊天的纠结中。

比如上课的时候，突然被老师点名叫起来回答问题，即使明明知道答案，也会陷入几秒钟的大脑空白。

比如在陌生人面前做自我介绍的时候；比如一群人提议出去玩的时候；比如要上台做演讲的时候

社交恐惧症为了跟人能少说两句话，真的是很小心翼翼的生活了。，一些性格开朗的人，或者是家长和学校并不觉得这是什么大事。他们认为，社交恐惧症的孩子多多的找机会锻炼自己，就能克服这种状态了。

有的时候我们会听到一些家长对他们社交恐惧症的孩子说你多说两句话又不会死！

对于社交恐惧症的孩子来说，多说几句话，可能真的会要了他们的命。

英国布里斯托大学（BristolUniversity）的一名大二的学生NatashaAbrahart，于去年4月30日选择结束了自己20岁年轻的生命，上吊自杀了。

（图源dailymail）

Natasha从小性格就极其的内向，不喜欢跟人聊天说话，也不怎么喜欢参加各种社交活动。不过她也有自己的小世界，她喜欢呆在家里弹钢琴，做一些自己喜欢的事情。

（图源BBC）

起初Natasha的父母也以为，女儿这样子只是因为性格太内向的原因。后来他们发现，Natasha极度的自卑，还经常紧张。对于一般人来说再正常不过的聊天，对Natasha来讲都比登天还难。

（图源crodjustice）

Natasha跟人说话的时候经常面红心跳，甚至就连呼吸都能急促起来。Natasha的父母带她去看了医生，结果发现她患有严重的焦虑症和社交恐慌症。

Natasha的父母知道这一结果之后，也慢慢的理解了Natasha并且给了她更多的关爱和保护。

（图源huffingtonpost）

后来Natasha也很争气的进入了布里斯托大学。在入学之初，Natasha的父母也曾经告知过校方，说Natasha患有很严重的社交恐惧症。

校方并没有引起很高的重视，毕竟这种学生经常可以见到，经过大学生活的洗礼一定就会有好转。

（图源NottinghamPost）

进入大学的Natasha也开始尽量的合群，让自己能融入大学的生活。她甚至开始强迫自己去参加各种集体活动。

，我们完全不能够体会当她决定去参加集体活动的时候，到底下了多大的决心，克服了多少恐惧。

（图源funeralzone）

，压垮Natasha的一根稻草还是来了。

有一天Natasha被通知要准备一场演讲，这次的演讲大概会有300多人出席，希望她可以好好的准备。

试想一下，平时上课面对十几位熟悉的同学做PPT展示，都能让Natasha紧张好多天。一下子面对300多人的演讲，对于我们普通人来说都会紧张，更不用说还患有严重焦虑症的Natasha了。

台下几百双眼睛在盯着她，台上只有她一个人要说话，这无疑是要把她往深坑里面推。

（图源BBC）

Natasha无数次的找到老师，跟老师说我不行，我做不来，我会紧张。但得到的答复几乎都是你可以的，我相信你！、好好准备，总会克服掉紧张的。、加油，你会挺过去的，会成功的！

这些用来安慰别人的客套话，却进一步的扩大了Natasha的焦虑。

终于，在去年4月30日演讲的日子到来的时候，Natasha并没有出现在演讲室。在同学和老师焦急的寻找之下，发现，Natasha在自己的出租屋内上吊自杀了。

据说在去年2月份的时候，Natasha曾经给学校的大学生健康中心（theUniversitysStudentWellbeingService）发过一封邮件，说自己现在的精神状态非常的不好，甚至几次想过要自杀，并且做出了尝试。

大学生健康中心的负责人收到邮件之后马上带着她去做了一次检查，得到的结果是有明确的自杀企图，处在焦虑之中并且可能会随时结束掉自己的生命。

另一方面，学校并没有给Natasha以足够的理解和支持，当查出她心理有问题之后，医生也只是简单的给她开了几副药，认为她可以调整过来。

（图源dailymail）

也许是学校认为，给Natasha一个机会，让她在一个更大的舞台上展示自己，或许能提高她的自信心，帮助她从这种焦虑当中走出来。没想到的是，这次的演讲准备，彻底的压垮了Natasha。

并且，当Natasha去世之后，学校并没有给出道歉和承认错误，学校认为他们所做的一切也是在帮助Natasha。

这一举动让Natasha的父母伤心至极我们以为，女儿上了大学可以迎接更美好、更光明的未来，现在我们却永远的失去了她。

（图源BBC）

为了继续调查事情的真相，二老已经花费了全部的积蓄。也有好心人在网上发起了募款的活动，希望筹集到50000英镑用来调查Natasha的死因以及让更多的人重视学校当中的弱势学生，目前筹款已经接近一半了。

（图源crodjustice）

Natasha的死也让很多人为之惋惜

这真的是太悲剧了！人们需要意识到，一个人害羞不代表他不阳光或者比别人少点什么，我们不能简单的看待这件事。▼

（图源dailymail）

可怜的姑娘，愿她的灵魂得到安息。她的父母一定不会原谅学校，毕竟对于女儿的死有不可逃脱的关系。许多人都很害羞，把他们推向聚光灯，对他们来说是非常有压力的！▼

（图源dailymail）

村上春树先生曾在《我的职业是小说家》里写道只要走运，在世间找到适合自己的缝隙，就能很好地生存下去。、时时觉得自己仿佛孤单一人坐在深深的井底。谁也不会赶来相救，谁也不会过来拍拍你的肩膀，赞许一声今天干得不错啊。

对于社交恐惧症来说，也许最好的缝隙就是那个深深的井底吧。

那些性格开朗的人，想要完全的理解社交恐惧症也许确实不太容易。希望人们能够有同理心，尽可能的去理解别人的感受，这类的悲剧尽量不要再发生了。