乳房塌陷怎么办

乳房凹陷这个问题困扰着很多女性朋友，那么乳房凹陷怎么办呢?可以到医院进行矫正治疗，也可自行治疗。下面小编就为大家介绍三招矫正乳房凹陷的办法。

乳房凹陷的治疗方法

1、乳头内陷的保守治疗法

由于乳头内陷随着青春期乳房发育逐渐明显，乳头内陷的治疗一般在1 8岁左右开始。治疗前应判断乳头内陷的程度，将两手指位于乳晕周围，使乳头向表面突出向中间挤压。

2、保留乳腺导管治疗乳头内陷的手术治疗法

适用于乳头内陷程度轻、中、重度患者。在乳头上下方用1号丝线缝合两针，牵引内陷乳头。沿乳头内陷的方向横形切开乳头，在乳头切口内分离乳腺导管，切断导管间短缩的纤维束，直至放松牵引线后乳头不再缩回为止。纤维束松解后乳头仍向内缩回，常需要切断部分中间部分的乳腺导管，直至乳头内陷矫正为止。手术中保留数条明显的乳腺导管即可为以后哺乳打下基础。彻底松解缩短的纤维束是任何一种手术方法的基本组成部分，如松解不完全术后往往会复发。

3、乳房凹陷其他矫正方法

胸罩法选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使乳头内陷进一步加重。在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上。

负压法可用针筒外套管套在乳头部分，亦可用小酒盅扣住乳头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。

手法牵拉少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。

吸引疗法妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。

用乳头矫正器乳头矫正器可治疗乳头平坦或凹陷。（编辑张艳霞）