智商高、情商也高的人，春风得意；智商不高、情商高的人，贵人相助；智商高、情商不高的人，怀才不遇；智商不高、情商也不高的人，一事无成。——丹尼尔.格尔曼《情商》

生活中，我们经常会遇到这样的人不管你把话说得多明白，对方就是听不懂；不管你把事办得多周全，对方也不会明白你的好意；不管你对对方多好，对方也有可能对你“不领情”等等，这样的人品质不错就是情商低。

所谓的情商低，就是情感商数低，也就是一个人感觉、理解、控制、运用和表达自己及他人情感的能力下降。

情商低既有先天性的因素，也有后天努力不够、弥补不足的原因。

情商低的人通常有五种表现

一是说话好急眼

也就是我们平时所说的性格太急、脾气太暴，几句话说不好或者不符合他的心愿，他就跟对方发火、急眼。

本来挺好的一个说话的氛围，他一急眼全都破坏了。

说没有说好、事情没有办成，前功尽弃。

二是误会好揭短

生活或者工作中，两个人因为意见不统一发生误会或者产生矛盾的时候，情商低的人不是就事论事，也就是我们所说的不是“打盆说盆、打碗说碗”，而是借题发挥，把两个人之间“千里的谷子万年的糠”通通给翻个遍，致使两个人的火气越来越大，误会越来越深。

三是善意被曲解

自己费心费力给对方办成的好事，情商低的人非但不领情、不正确理解自己的善意，反而曲解你的善意甚至对你恶语相向。

四是好事给办砸

挺好的一件事，眼看就要办成了，就因为情商低的人的一句话，惹对方生气、发怒，让成功毁于一旦。

五是配合出差错

正常的情况下，两个人在一起配合干工作，能够起到“1+1大于2”的效果，而与情商低的人配合就可能会出现“1+1小于2”或者等于零的结果。

情商低的人提高情商的四种方法

一是要深刻自省

情商低的人，要深刻自省，要认真分析自己情商低的原因是先天性的因素，还是后天的原因；是自己脾气性格方面的原因，还是自己个人修养方面的原因；是家风家教的原因，还是自己知识匮乏的原因等等。

要把情商低的原因找准、找全，对症下药彻底改正。

二是要严格自警

情商低的人，要时刻提醒自己说每一句话、办每一件事之前一定要经过大脑，认真思考之后再说再办； 感觉自己要发火的时候，一定要告诫自己“莫发火、莫冲动”，话到嘴边留半句，事到临头让三分。

三是要认真学习

认真学习包含两方面的内容一个是向书本学习，主要是增加自己的文化知识储量、厚积自己的文化底蕴；一个是向情商高的人学习，学习他们为人处事的方式方法，学习他们说话的艺术和技巧。

四是要善于

主要是自己与人交往过程中成功和失败的案例，经验吸取教训，逐步改正情商低的毛病。

我们与情商低的人和平共处的三种方法

成见不如理解，抱怨不如放下，埋怨不如帮助。——佚名

一是要正确理解

情商低的人并不完全都是心怀叵测的人、不可理喻的人，他们也有自己内心的痛苦和烦恼，他们也想成为一个情商高的人，成为一个受人欢迎的人，就是因为自己情商低的原因才说出了让人伤心的话、才做出了事与愿违的事。

二是要正确看待

正确看待情商低的人的所作所为，只要不是违反原则性的错误，只要没有造成不可逆转的后果，我们尽量不要上纲上线，尽量不要打击对方的积极性，尽量不要人为地给对方贴上“情商低”的标签。

三是要正确帮助

无论是在工作中还是生活中，人与人在一起就是一个缘分，帮助对方提高情商既是自己的责任也是自己的义务。

要及时提醒对方注意说话的正确方式，注意办事的正确方法，帮助对方提高情商的感知能力，使情商低的人逐步成为一个情商高的人，成为一个才智双全的人。

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