积食恶心想吐怎么办

积食、积食、又是积食

便秘、发烧、咳嗽、扁桃体发炎、肺炎

都是积食惹的祸！

很多人对积食都有一个误区，觉得孩子似乎吃的也不算很多呀，怎么就积食了呢？

引起积食的原因，可有好几种呢！

➤生病时或病刚好的时候大补

➤不恰当的喂养方式，比如追着跑着喂饭

➤水果、冷饮吃太多，消耗了大量的阳气

➤ 孩子食物过多过杂，油腻难消化的东西吃太多

脾为后天之本，主运化。脾就是孩子体质、抵抗力的根本所在！

可是，这么重要的脾胃却是天生不足的，也就是说孩子的脾功能是相对比较弱的。

相比生长发育的需求，孩子脾的能力却不够用，直接导致的就是经常性积食，积食反过来又会损伤脾胃，伤害体质。

所以，积食是“百病的源头”，调理孩子的脾胃和体质，第一步也是最重要的一步，就是消积导滞。

积食一般会分为两个阶段，一个在初期，积滞在胃；一个形成的比较久，积滞在脾。

我们说到积食有两个阶段，那么这两个阶段的表现是什么？又该如何针对调理呢？

➤第一阶段，初积在胃肠、以“消”为主

当孩子只是处于积在胃部的积食阶段时，需要以消积为主。正气足的孩子会出现不愿吃东西或者想吐的表现，这种情况下孩子会不觉得饿。

这时候可以用些食疗方帮助孩子消化掉食物，也就不得不提到“焦三仙”了。

焦神曲则利于消化米面食物；焦麦芽有很好的消化淀粉类食物的作用；焦山楂善于治疗肉类或油腻过多所致的食滞。这三味药均有良好的消积化滞功能，但又有各自不同的特点。三药合用，能明显增强消化功能。

➤第二阶段，久积在脾，需要“消+补”

脾虚导致的积食会比单纯的积食更加麻烦，因为孩子是由于第一阶段中没有注意，导致的越积越伤。这是一个过程，而且有的孩子可能已经持续了几年了。

所以除了第一阶段中的“消积食”，我们更重要是为脾胃补足能量，会用到更多“补阳气”“补脾胃”的方法。

焦三仙和小儿推拿两相结合，可以有效调理脾阳、温阳益气，孩子脾胃强健了，自然就不会出现反复感冒、出虚汗、消化不良等等问题了。

如今，小儿脾虚的问题非常普遍，经常跳过第一阶段直接到了比较严重的脾胃虚弱。

咱们做家长的需要掌握正确的处理方法，该消积食的时候以消为主，该补脾胃养阳气的时候，以补为主。毕竟给孩子需要的，才是最好的！

关于积食的推拿手法，在前面文章中已经提到过，可以查阅翻看，如找不到的话，请私信我，我发给您，简单易学，还有食疗膳方相送，养娃不易！