喝酒后不想吃饭怎么办

喝酒后心难受就是要减少喝酒的量以及频率，或者尽可能的不喝酒；，酒精对胃黏膜的刺激也会导致心律增快，可以口服胃粘膜保护剂或及时进食，来缓解心慌等不适症状；不要空腹饮酒，因空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防法就是在喝酒前，先食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。