类固醇是什么？长期食用反而会引发各类疾病

一提起胆固醇大家都最熟悉不过了，特别是胖一点的中年人，胆固醇都会有点高，进食的时候都会特别讲究，人体内还有和胆固醇字面意思差不多的就是类固醇，那被人不熟悉的类固醇是什么呢？两者有什么关系呢？

一、类固醇是什么？

类固醇是什么？类固醇是哺乳动物中特有的一种内源性物质，在准确的来说他是一种激素，不可多得也不能少了这类物质，激素在人体中都有着很突出的作用，维持基本的新陈代谢，人的身体发育需要类固醇，类固醇还可以调节性功能。

免疫系统的调节也是需要的，从人类发现这类物质对治疗风湿有很好的作用之后，深入研究发现了这一秘密，生育方面也是很重要的，因为类固醇的避孕药研究取得了成功，对人体的危害是很少的，效果还非常棒，在避孕方面做出很大贡献。

类固醇也被现代医学当做药物使用，毕竟现在各种怪病都有，类固醇可以有针对性的治疗一些疾病，类固醇被发现之后也是为现在的医学研究和药学化学研究做出了突出的贡献，也是人类在医学方面的一个重大认识。

二、类固醇引发的疾病

现在健身的人是越来越多，很多人就打着有助于健身的谎言来卖类固醇，其实类固醇长期食用对人体并没有什么好处，还容易引发各类的疾病，很多人都觉得平时吃点补药是好的，可是是药三分毒啊，大家要谨记这一点。

无论里面含有什么物质都要适量的吃，类固醇吃多了你会得骨质疏松，这样也不必要健身了，对老年人更不好，还容易扰乱身体内的内分泌失调，出现发育的问题，脸上也容易长痘痘之类的，还会对身体有别类的疾病。

三、类固醇和胆固醇的区别

二者都是人体不可缺少的物质，都有着很重要的作用，不能太多的出现，也不能缺少，二者在人体的存在上就有很大的区别，类固醇也被人称为激素，那它的分泌部位是在肾上，然后流通起来，维持身体的基本体能。

而胆固醇呢也是脂肪的一种，他在人的神经组织中最为丰富，有的人身体出现了脑充血，就是这类物质太多，导致血管堵塞不流通，想要避免得这种病，就少吃肉，多吃蔬菜，蔬菜中不含这类物质，还可以对自身分泌多的有抵消作用。

很少有人出现类固醇的疾病，证明它本身还是非常稳定的，医用就用它来治疗别的病症，一般的处方药中都会有此类药物的存在，少量的服用对人体非常有益，相比较胆固醇就比较活跃，被它危害的人真的是不在少数。