世界上最强壮的人罗尼·库尔曼(RonnieKurman)对天空

拥有完美的肌肉和身体线条几乎是每个健身者的梦想，但并不是每个人都能做到这一点。有一个人让他成为世界上最强壮的人-罗尼·库尔曼(RonnieKurman)，他看到他的照片让人惊叹不已。如果是肌肉爱好者，他很可能会发疯，然后让我们来看看世界上最强壮的人。

罗尼·库尔曼，世界上最强壮的男人，历史上最强壮的肌肉。

罗尼·库尔曼出生在美国，是世界上最强壮的人。1989年，罗尼·库尔曼(RonnieKurman)成为德克萨斯州的一名警察，长期以来一直对健身感兴趣。他是一名警察。仅仅靠强壮的肌肉就吓跑了许多罪犯。在那之后，罗尼·库尔曼开始追求他的梦想，正式接触到了竞争健身。他的第一场比赛是1990年的德克萨斯比赛。赢得了比赛的冠军。

正是这场比赛让他进入了一个新的世界，罗尼·库尔曼在过去的八年里赢得了世界各地的健美冠军，甚至施瓦辛格也对他表示赞赏。比赛结束后，记者在接受采访时问了他。罗尼·库尔曼自豪地说，你是世界上最强壮的人，只要你去球场，你就会感到非常棒。每个人都想表现出他们最完美的一面。所有的球员都很棒。我很幸运。那些被称为世界上最强大的人感到自豪，并希望在未来展示更好的身材，并希望促进全国的健身。

如果你想练习这个数字，你就不能没有合理的锻炼计划，你也不必说你知道这一点。任何看过罗尼训练计划的人都知道，他每周训练六次，每天训练两次不同的肌肉，这样他每周就能得到两次刺激。培训的数量和数量特别适合于高频、高容量和高强度的培训。许多像罗尼这样的专家说这是不可能的，罗尼已经做到了，他不仅可以承受高强度的训练，而且还能迅速恢复。我不禁想知道他的极限在哪里。

与其他健美运动员相比，罗尼绝对是最特别的，因为大多数健美运动员都有一段时间的训练计划。身体开始有一定程度的适应性，然后进入平台阶段，无论何时何种培训都是无效的。在这个时候，你需要开始制定一个新的计划。但这对罗尼来说根本不存在。他的训练计划从未改变过十多年来以这种方式训练他的肌肉。我从来没有停过。所以我认为罗尼·库尔曼真的是个令人惊奇的人，就好像每个人都在证实他是个非常特别的人一样。