牙齿一碰就疼怎么办

标题：牙齿敏感：如何应对冷热酸甜引发的疼痛？专家为你解答！

当我们的牙齿遇到冷热酸甜的食物刺激时，如果产生疼痛感，这很可能是牙齿敏感的信号。许多人在面对这种情况时，都会疑惑这是否是牙龈炎的前期征兆。别担心，让我们来听听专家是如何解答这个问题的，并了解我们该如何保护我们的牙齿。

牙齿敏感，也被称为牙齿感觉过敏，是指牙齿受到外界刺激时产生的疼痛或不适感。这种刺激可能来自于冷热饮料、酸甜食物，或者是接触到硬物等。这通常是由于牙齿表面的牙釉质磨损，暴露出下方的牙本质，导致牙齿对外界刺激更为敏感。

那么，面对这种情况，我们应该如何保护牙齿呢？专家给出了以下建议：

1. 使用脱敏牙膏：脱敏牙膏可以帮助减轻牙齿敏感的症状。它含有特殊成分，能够在牙齿表面形成一层保护层，减少外界刺激对牙齿的影响。

2. 避免过度刺激：尽量避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物，这些刺激会加重牙齿的疼痛。

3. 定期检查：定期进行口腔检查，可以及时发现牙齿问题并进行治疗。

4. 保持良好的口腔卫生习惯：每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期使用漱口水等，都有助于保持口腔健康。

5. 寻求专业帮助：如果牙齿敏感症状持续不减或者加重，应及时寻求专业牙医的帮助，进行专业的诊断和治疗。

牙齿敏感是我们口腔健康的一个重要信号。面对这种情况，我们应积极采取措施，保护我们的牙齿。通过遵循专家的建议，我们可以有效减轻牙齿敏感症状，保持口腔健康。让我们共同关注口腔健康，守护我们的笑容！