默契老友陈坤周迅西藏行走六天五夜 两人肤色黑

陈坤

　网资讯，“希望大家重新回到城市以后，记得观照在山里无意之间得到的清净本然的心，在日后处事、工作或者做公益时，保持干净的初心，不断地学习与成长。”

　　日前，陈坤带领的百人规模行者队伍在平均海拔近5000m的西藏山南完成了六天五夜的“止语”行走，随着行者大部队陆续踏上回京归途，“行走的力量”第七年行走圆满收官。

　　重回西藏翻越山南5353m高海拔垭口

　　“行走的力量”是由陈坤发起的心灵建设类公益项目，通过“止语”行走，倡导内观自我、提升自己的内心力量，传达积极向上的人生态度和生活理念。从2011年的西藏，到2012年行走青海、2013年喜马拉雅、2014年敦煌，再到2015年香格里拉，2016年康定，第七年，“行走的力量”重回西藏。从西藏山南洛扎出发，行者们在藏中地区“四大神山”之一的库拉岗日雪山下行走，途经白马林错、介久错、折公错等多个标志性湖泊，平均行走海拔4700m，最高行走海拔5353m。

　　行走第三天，行者们在雨雪纷飞中翻越此次路线中海拔最高点——5353m曲贡拉垭口。回到营地时，大家纷纷表示“上坡时走得都快绝望了”、“被虐得很爽，达到了人生的新高度，只顾专注脚下”、“在大自然面前自己太渺小，学会了敬重与专注。”

　　翻越垭口当日，有行者因身体原因走在队尾，原本行走7小时左右的路程因步速拉长至11小时，登山向导全程陪伴护航，陈坤带领项目成员在黑夜刺骨冷风中的迎接也让行者大呼感动看到大家带着头灯来接我时我忍不住就哭了，给我盛饭倒水，一直照顾、安慰我，回“家”真好！我一直很要强，第一次觉得原来世间真的有心有余而力不足的事情，学到了很多。

团队成员合影

　　行走结束陈坤深情拥抱每位同行者

　　一天行走，陈坤一路跑着下山，以在行走结束前的一个路口等待行者们依次到达，给予每人大力拥抱以示庆祝和鼓励。陈坤说，“我不是一个leader，而是一个同行者，我也想在行走中有所收获。”

　　行走结束后返回拉萨，行者们除了带着黑了两度的肤色和六天不洗头洗澡的身体，也带着不同的心情和体会。有行者说在广袤的神山圣湖中，曾经困扰自己的烦恼已经在行走中被和解；有行者表示通过和大家的交流，自己的公益想法有了更深入的认知和更落地的实践计划，准备立刻进行下一步的实施。

周迅

　　周迅同行回归最简单的日子

　　从第一年助阵启动仪式，2014年前往敦煌出席出发仪式，多年来周迅一直支持好友陈坤的公益项目，今年更是亲身参与行走。被问及此行的原因，周迅认为没有什么特别的缘由，“人生有很多突然想要去做的事。其实第一年坤儿开始说的时候就想着来走，看他一年一年走下来，回来都会分享很多故事，很动心。”

　　谈到行走中感触最深的一点，周迅的回答始终围绕着“简单”——“在山上什么事情都特别简单。在这么美丽安静的大自然里，饿了吃东西，天黑困了睡觉，天亮醒了走路，晚上刮风下雨也没有顾虑，因为有个暖暖的被窝，脑子心里都是放松的。而在城市里，无端就会生发焦虑，手机不离身也成了一个强迫性的东西。希望在城市中被各种事情淹没的人有机会来山里，以最简单的状态，体会最简单的需求和最简单的日子。”

　　据悉，“行走的力量”后续活动也将陆续与大家见面。如项目发起人陈坤所说“行走，只要开始，就不会结束。”