胃痛怎么办-按摩穴位方法缓解疼痛

胃病是一种常见疾病，困扰着许多人。它的发生往往与日常生活中的不良习惯有关，比如不吃早餐。今天，让我们一起探讨胃病的成因和治疗方法。

一、胃病的成因与症状

胃病有多种类型，包括慢性胃痛和急性胃炎等。这些病症的背后原因多元，如寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃以及脾胃弱等。当患者处于紧张状态或经历暴饮暴食时，急性胃炎便可能发作，伴随剧烈的疼痛，甚至在工作或行走中都会突然袭来。神经性胃炎也可能由极度紧张状态引发。

二、穴位按摩缓解胃痛

当胃痛发生时，首先要冷静下来，逐渐缓解痛感。可以通过穴位疗法来止痛。对于急性胃痛，应重点刺激“胃肠点”。这个穴位位于手掌中央稍下方的部位，属于“健理三针区”内。找到中指和无名指之间，朝手腕方向画一直线，这条线与生命线相交之处便是胃肠点。

还有一个穴位叫“落零五”，位于手背侧，大约在手食指与中指之间，朝手腕方向下移2厘米处。当手指触摸时，可以在食指和中指之间的骨凹处找到它。

这两个穴位都与胃、肠等消化系统有密切关系。在急性胃炎发作时，需要对胃肠点进行较强的刺激。可以使用5根牙签刺激胃肠点，注意强度不要刺破皮肤。刺激10次到5次后，疼痛就会缓和下来。如果疼痛持续，就需要持续刺激这些穴位。对于由暴饮暴食引起的胃痛，刺激胃肠点效果较佳；而对于神经性的胃痛，则需要配合双珠百草药膏刺激落零五。

通过了解胃病的成因和症状，以及掌握穴位按摩的方法，我们可以在胃痛发生时迅速缓解痛感，更好地照顾自己的健康。