#体检##健康##抽血#

我们平时去医院抽血，肝功能是检查最多的一项了。大家都知道肝功能检查需要空腹抽血，怎么空腹，你可能一直都没有做对。

空腹时间

，肝功能检查要求空腹8～12小时，这就要求我们空腹不要低于8小时，也不要超过12小时。因为空腹时间太长或太短都容易导致检查结果的不准确。

空腹前的饮食

空腹前，饮食一定要清淡，不要因为需要空腹检查了，就在空腹的前一天补充大量的食物，大吃大喝一顿。注意保持正常的饮食就可以了。空腹前注意不要吃油腻、辛辣、不易消化的食物，猪肝、猪血等血性食物不要吃。

空腹前绝对禁止饮酒

肝功能检查的前一天晚上饮酒也是不行的，平时经常喝酒的人群一定要注意了，如果你第二天要抽血检查肝功能，绝对不要饮酒。因为饮酒会导致我们的转氨酶升高，从而影响检查结果的准确性。

空腹时避免剧烈活动

肝功能检查的当天早上不要做一些体育锻炼或者是剧烈的活动，因为剧烈活动会导致血清当中很多指标的变化，从而影响肝功能的检查结果。

空腹与情绪和睡眠

肝功能检查空腹前和空腹中都应该保持良好的情绪，避免情绪激动；，检查前一天晚上要保持充足的睡眠。因为情绪激动、睡眠不足也会导致血清指标发生变化，从而影响肝功能的检查结果。

空腹前不要服药

肝功能检查前不要服用抗生素、维生素类药物，对于一些慢性病患者，（如高血压患者需要服用降压药物维持血压，冠心病患者需要服用抗凝和抗酸药物治疗）不能突然停药或等到抽血完再服用药物，这些患者应按时服用药物，检查时告知医生自己的用药情况。

空腹检查口渴的厉害怎么办

有些人问我“空腹期间渴得厉害，可不可以喝水呢？”

在这里，我告诉大家，其实空腹期间喝水是可以的。，

喝水不要太多，不要超过200 ml

。如果过量饮水，可能会导致体内的血液被稀释，从而影响检查结果的准确性。还有就是如果要饮水的话，尽量选择白开水、矿泉水等清水，禁止喝茶水、咖啡、饮料、酒等等。

希望我的科普对您有所帮助，如果您也觉得不错，不如转发一下，让更多的人看见。关注我，我会不断更新一些医学知识。