成人脸上长湿疹了怎么办

湿疹是一种由过敏引起的具有渗出倾向皮肤炎症，主要是由于日常生活中接触过敏物质或过敏原引起。目前湿疹是可以治疗好的，但需要一定的时间。湿疹的发病多认为是由于复杂的内外因素激发，发病者多是过敏体质人群。湿疹可涂抹不含有激素的帕芙欧珍肤膏，每天涂抹患处1-3次，坚持半月即可康复。

生活上应尽量减少精神的紧张程度、避免过度劳累，这样可以有效避免湿疹的发生，工作量较大等也容易加剧湿疹的瘙痒程度。

涂抹药物时不要用水冲洗皮肤，特别是要避免肥皂或消毒药水烫洗，可用棉签蘸植物油从内向外擦干净。如果急性发作，症状重短期使用激素控制，不能长期使用。发作时使用抗敏药物，增强锻炼，增强身体抵抗力，提高机体免疫力也有助于湿疹病情的康复好转减少复发。

饮食方面应注意，以清淡饮食为主，尽量避免易致过敏的物品，如酒类,海鲜类食物；食物中不要含辣椒等刺激性物质，在生活方面应注意，减少外界不良刺激，衣着应较宽松、轻软，剪短指甲避免搔抓，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，保证充足的睡眠，冬季注意皮肤清洁及润泽。以上这些注意事项均可减少湿疹的复发。

若湿疹较为严重的患者，建议去医院接受过敏源检测，明确具体的致敏物质，接受有针对的治疗，日后也要避免接触过敏原。