丈夫变心了我该怎么办
男人背叛后,该不该和他摊牌?
要不要摊牌,取决于你想不想赢。
为什么呢?
如果把婚外情当成一场战斗,摊牌就相当于发起总攻,发起总攻之前我们必须要做到知己知彼,这样才能最大把握地打赢这场婚姻保卫战。
那怎么才能做得知己知彼?
看3个方面
1、男人的德行
是进还是退,是集中火力还是坐下来慢慢谈判。
这就要看男人的德行。
有些男人当面一套背后一套,表面上回归了,和你道歉,给你买包,但实际上是想先把你稳住,背后真正的目是怎么才能最大化自己的利益。
所以面对这种男人,你就要集中火力,一次性地地把背叛这件事解决掉,一旦给了这种男人喘息的机会,那他就会反扑过来,把你吃光抹净。
2、情人的黏度
情人的黏度决定了我们的战术。
如果她是死缠烂打型,整天纠缠你老公,那我们这时候就不能正面应敌了,而是要旁敲侧击,我们要让他们产生内讧,然后看着他们两个撕起来。
你就可以坐收渔翁之利了。
想要做到这一步,就需要专业的夫妻对谈话术和妻三对谈话术,如果你想学怎么和他们谈判,可以给我留言。
3、婚姻的残缺度
什么叫做残缺度。
分两个方面,一个是核心需求的满足,另一个是抗拒程度。
核心需求就是你们是否能够满足彼此的最核心需要。
抗拒程度就是你们是否愿意通过改变去适应和满足对方的核心需求。
比如你是依恋型,需要陪伴,而他是回避型,需要空间,你们之间的需求是冲突的,你们是否愿意牺牲部分自我去迁就和满足对方。
记住,这两方面缺一不可。
所以面对男人的背叛,妻子是否要摊牌,综合这3点就能做出最有效的判断了。
如果你正在遭遇婚姻危机,又不知道怎么办,可以私信我,我来帮你解决。
婚恋专家赵悦辰 中科院心理研究所心理学硕士、国家二级心理咨询师、婚恋关系咨询专家、中国社工协会社会心理健康服务指导中心理事、社会心理健康服务指导中心心里援助工作站副站长、心之助心理情感平台联合创始人、央视电台北京电台特邀心理专家,15年来帮助2万多名来访解决问题。
多次接受电台、电视台、报刊杂志等多家媒体专题采访,为二十多家企业讲授压力管理、亲子教育、婚恋情感等方面的心理讲座。
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