长尽头牙怎么办

我目前已经长了三颗尽头牙了，是不是特别无语。别人一颗都不会长，而我长了三颗，难受了三次！

生二胎之前拔了两次，这两天我又被这可恨的尽头牙折腾惨了，睡也睡不好，主要是半夜把我痛醒，你说可恶不嘛！因为拔了牙以后会有个洞，得等它慢慢长好，吃也要注意。

今天晚上，我用牙签弄了一下，结果把它弄掉了一点，老公让我去把它拔了，太难受了。其实我也想过要不要拔，因为拔的时候很难受的。这就是所谓的花钱找罪受，但也可以从此解决这个问题。

你们长过尽头牙吗？我听说有的人没长，即使长了也不会难受，我是长了三颗，每一颗都没放过我。让我太疼了啊！所以我决定难受也要把它拔掉，等它慢慢好。不想再因为这样受折磨了，其实也是因为自己没忌口的原因，但想想，年轻的时候都不吃，老了就更不要说了。

护理牙齿，你们有啥好办法吗？