人老后会出现很多衰老特征，如白头发、老年斑、掉牙等。一些衰老特征只影响美观，而掉牙则不同，除了影响美观还能影响人的食欲、肠胃消化、全身健康等。

那么，一般人多少岁掉牙？掉牙后该怎么办？想留住牙，平时又该做些什么？

为什么“断崖式”掉牙会发生在60岁之后？

大多数人在60岁之后，身体进入“断崖式”衰老，

掉牙问题也随之发生。超过60岁的老年人，由于自身的生理器官衰老萎缩，

骨密度逐渐下降，再加上不重视口腔健康，

牙齿就会“断崖式”掉落。

，现在很多人40多岁就已经开始掉牙了，这点还是希望中老年人要十分注意了！

“断崖式”掉牙的主要原因有哪些？

掉牙，主要原因有3个龋齿（蛀牙）、牙周疾病、基因遗传。

我们知道，并不是所有老年人都会掉牙，从年轻时就留意口腔清洁和健康的话，那么，八九十岁仍然不掉牙也很正常。

，我们只要提前解决掉牙源头，就能很好地保护牙齿。这样在老了后，依然能有一口好牙。

想留住牙，4件事要做一做！

牙齿坚固和基因遗传息息相关，骨骼健康者牙齿不易掉落

，而这一点我们没有办法改变，所以我们可以着重解决蛀牙和牙周疾病的问题。

1、及时补牙

龋齿不能自己恢复，拖得越久越严重，最终将导致牙齿被啃食干净或者掉牙。，及时把牙补上，可以防止掉牙。

2、注意清洁口腔

牙周疾病会导致牙龈萎缩和牙槽骨被吸收，导致牙齿松动、掉牙。

刷牙是最简单有效的保牙手段。

刷牙可以去除大部分细菌、食物渣，但对于厚厚的牙结石却没有用。，需要定期找医生洁牙（洗牙），让口腔恢复健康。

3、正确使用牙线

牙结石会刺激、伤害牙龈，导致牙龈萎缩，掉牙。

牙结石是刷牙不到位，牙菌斑、食物渣等堆积而成的。牙线可以辅助刷牙，把牙齿清洁干净且不会伤害牙龈，把牙缝撑大。

4、及时修复缺失牙

牙齿掉了后，会影响邻近的两颗牙导致邻牙倒伏。对牙也会慢慢伸长，松动。及时修复缺失牙，才能让牙齿间紧密相靠，有相互作用力，不至于掉更多牙。

福州福能海峡口腔提醒

保护牙齿就是保护身体健康，现在开始重视也不晚！