女孩子太瘦了怎么办
女人在逛商场买衣服的时候,一般就是嫌自己长得胖一些,衣服不好买,身材不苗条,好多好看的衣服都穿不下,实在是太令人遗憾,于是回来决定减肥。殊不知如果女人过于太瘦的话会对我们的身体健康造成隐患,今天就给朋友们介绍一下,如果女人太瘦的话会容易患哪些疾病呢?
减肥是女生最爱谈论的话题之一,小编我也很羡慕那些身材苗条的女生,走在大街上看到纤瘦美眉也会多看几眼,有些非常瘦弱的女生却会让小编一点也不羡慕,反而觉得恐怖。身材苗条是美丽,但太瘦也和过肥一样容易患上诸多疾病。无论胖瘦适度才是最健康的。
1、胃下垂
当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。
2、十二指肠瘀滞
这种疾病你也许并不熟悉,但你的瘦,或许正是导致它的罪魁祸首。十二指肠横段位于腹膜后,是消化道中最固定的部分。过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙,致使十二指肠遭受压迫。于是吃下去的东西难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐。呕吐物含胆汁和所吃食物,症状呈间歇性反复发作。
3、子宫脱垂
没有了足够量的脂肪的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,就形成我们谈及色变的子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。
4、女性不孕
脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素,是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响,导致雌激素水平处于不足状态,而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。而且当女性性的体脂百分比低于17%,就不能维持正常的月经周期和性欲水平,甚至会影响到将来健康怀孕、分娩及哺乳。
5、胆结石
过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶并沉淀下来形成结石。
6、血尿
过于消瘦的人,体内脂肪含量不足,导致这层结缔组织变松弛,肌力减弱,无法给肾脏提供可依托的外在肌肉保护。所以,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现血尿,还常伴有腰部酸痛。
7、骨质疏松
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这还是由于过瘦的人体内雌激素水平不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,容易出现骨质疏松、发生骨折。
所以朋友们,无论是自己的体型如何,只要身体健康就是美的,切不可为了橱窗里那些好看的漂亮的衣服而减肥,如果因为减肥,给自己的身体带来这么多的疾病,想必女性朋友们就不会再减肥了吧,其实在平时我们多控制一下饮食,再加强一些运动,是不会太胖的。
有的女生太瘦是因为自己减肥所致,有的女生则是由于身体状况所致,不管什么原因,身体健康是首要的。
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