鼻子上爱长痘多因上火或者消化不良引起。那么鼻子长痘应该怎么调理呢？本期轻彩祛痘家课堂为痘友介绍鼻子上长痘痘该怎么办。

鼻子长痘痘的原因

当鼻翼处长出痘痘时，除了鼻翼油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。

鼻子长痘痘怎么办

轻彩祛痘家建议少吃刺激性食物，要及时清除毛孔污垢。不要过度纵欲或禁欲，多多享受健康自然的环境。

轻彩祛痘家给大家推荐一款苦瓜羹和如何有效利用黄瓜祛痘。材料易找、操作简单，大家可以学习起来！

苦瓜羹

能有效地去火，可以有效缓解青春痘等皮肤问题。

材料苦瓜一根

做法苦瓜洗干净，切成小块；再将苦瓜放入锅中，加入适量清水煮，煮成糊状即可。

黄瓜祛痘

材料鲜黄瓜汁、白醋各适量

做法鲜黄瓜汁、白醋等量调匀；先用温水洗脸，再把等量调匀的汁涂在脸上，一日三次，擦后十分钟用温水洗去，连用半个月，痘痘就可以得到有效缓解。

轻彩祛痘家再建议大家多喝水、多吃水果，能有效抑制鼻子上长痘痘。