喝酒之后脑袋疼怎么办

同样都是喝酒，为什么有的人喝完之后脸不红心不跳，有的人喝完确实头晕头痛、半夜醒来之后还有明显的口干舌燥，到底是为什么有这么大的区别？

原来酒精本就是国家癌症研究机构列为的1类致癌物，它在代谢过程中，通过体内的乙醛脱氢酶转化成乙醛后，乙醛无法被完全代谢掉，就可能导致血管扩张，甚至影响到大脑中枢神经系统以及颅内的血管扩张，进行出现头疼的现象。

还有就是每个人耐受的酒量不同，当饮酒量超过机体可以承受的范围，受到大量酒精的刺激，就很有可能诱发脑供血不足，增加酒精中毒，甚至是饮酒后头晕头痛、恶心、呕吐、昏迷、过度兴奋、说话含糊不清、站立不稳等。一旦情况较为严重，还要及时去医院检查、诊治。

为什么酒后口干舌燥？

如果你已经了解了酒后头痛是怎么回事，再来看看酒后口干口渴，这里面的原因很简单，主要是因为乙醇具有脱水的作用，当酒精大量到达机体后，身体发热的，代谢压力增加，就可能导致口干舌燥。

再加上晚上人们睡觉时，会通过多种方式，包括呼吸、出汗、皮肤等多个地方散发水分，也很容易造成口干口渴。

所以，喝酒后出现不适，多是身体发生的不良反应，恰恰说明要戒酒的表现，别再多喝了。目前，有多个研究都证明戒酒可以降低因喝酒增加的肝癌、乳腺癌、前列腺癌、结直肠癌等多种癌症的发生概率。

为了身体健康考虑，即便有安全的饮酒范围，但也不是针对所有人，最好的办法还是滴酒不沾！

，还需要大家注意一个问题是，还有不少人都遇到了假酒，如果你有喝酒的习惯，一定要去正规的地方购买，特别是散酒，若非正规厂家生产的，还可能添加了很多的食品添加剂，如食用香料、色素等等。

除此以外，勾兑酒也不能小看，勾兑酒的成分大多是酒精、糖精、香精、水等，喝后极易造成急性酒精中毒、损伤多个脏器（心脏、肝脏、肺脏等），甚至造成心力衰竭，以及影响自身的寿命，大家要避免购买。

如果偶尔喝，更建议大家选择纯粮食酿造的优质酒，为身体健康多一层保障。，最好的方式还是不喝酒！