两个月的宝宝消化不良怎么办
奇闻趣事 2023-03-15 13:39www.nkfx.cn奇闻趣事
#育儿事务所#
消化不良是宝宝很常见的一种症状,长期消化不良会引起营养不良,影响宝宝发育,所以家长们一定要引起重视。
那么,宝宝为什么会消化不良呢?找出原因,才能“对症下yao”
饮食过快
这种情况一般出现在宝宝刚加辅食的阶段,家长喂食过快,宝宝都还没咬合充分就咽下。进餐过快会导致咀嚼不充足,给消化道造成一些阻碍。
进餐过多
吃得过多,超出消化道能承受的压カ范畴,非常容易导致很多食物停留在肠道里。
饮食不规律
常常暴饮暴食对胃肠道伤害是非常大的,如三餐不按时吃饭,饱一顿饿一顿等
过度钟爱甜品、辛辣食物、煎炸、生硬等刺激食物。
用餐的喝过多的滋补汤
这种滋补汤喝下去,在肚子里开展了稀释,不利于食物消化吸收。
食用被环境污染过的食物非常容易造成胃里面的病症,进而不利于身体对食物的消化吸收。
吃的食物很杂
有一些食物是不可以一同吃的,倘若误吞会造成一系列的不适感,比较严重的能致中毒。
应对方法:
- 1、要给宝宝养成定时、定量的良好饮食习惯,不挑食不偏食,不要给宝宝吃太多的含糖的食物。
2、宝宝的食物要做到营养全面均衡,荤素搭配合理。包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素等。每天都要保证肉、蛋、奶、鱼、蔬菜、水果、坚果等都是宝宝生长发育所需。
3、创造一个良好的进食环境,吃饭时环境不要过于嘈杂,吃饭的时候就好好吃饭,不允许边吃饭边看电视、玩玩具等。让宝宝的注意力都在吃饭这件事上,经常换花样,可以做各种各样的造型,吸引宝宝。
4、不要让宝宝一次吃太多。有的父母唯恐宝宝吃不饱,只要宝宝不拒绝,就大口大口只管喂进去。这样,不知不觉宝宝就吃多了,很容易引起肚腹胀满、消化不良等。
5、注意食物的安全卫生,保证食物的清洁与新鲜。饭前妈妈和宝宝都要洗手。平时也可以让宝宝吃易消化的食物,尽量避免煎炸食物及各种蛋糕甜食,还有带馅的点心等,小宝宝吃了难以消化。
,宝宝消化不良,纠正饮食行为是根本,家长们一定要让孩子从小就养成良好的的饮食习惯!
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