如果怀疑老公有外遇怎么办

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昨天接到一位网友的私信，她说自己最近很苦恼，因为她怀疑老公背叛了她，不知道该怎么办。

她和老公结婚5年多，有一个女儿。两人当初是自由恋爱走到一起，而且还是老公主动追求的她。

刚结婚头几年，两人感情很好，夫妻性生活也很频繁，可是最近这两年，她越来越觉得老公在夫妻生活方面冷淡了很多，而且都是好几个月才勉强一两次，所以，他们经常为此吵架。

从今年开始，这种现象更为明显，一连半年多，老公都不愿意和她亲热，就连她主动碰他，他也一副冷冰冰的样子，不愿意搭理她。

后来，她在老公的手机里，看到她在网上和一个叫铭儿的女人，经常在一起聊天，而且还会发一些亲吻、拥抱的表情，聊天内容也特别暧昧。

过了几天，她又偷偷看老公的手机，又发现他把之前跟那个女人的聊天记录全都删除了。

所以，她就更加怀疑老公背叛了自己。

因为她的质疑，老公直接就和她分房睡了，对她不理不睬，一冷战就是半个月。有时她主动找他说话，他也都是冷漠回应一下，就再也不和她多说一句话。

尽管他们之间已经到了无话可说的地步，但老公平时还是按时下班，也没有夜不归宿过。

所以，她觉得自己很无助，怀疑老公外遇又没有证据，继续这样过下去，又觉得生活毫无生趣而言。她很苦恼，不知道自己下一步该如何走。

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从这位网友的描述中，可以推测出她老公已经有了背叛的苗头，但还没有真正走到背叛那一步。

我们不得不承认，在婚姻生活中，背叛对任何一个女人来说，都是一个恐怖的字眼，但想要遏制它的发生，也不是没有办法，只要你按照以下三个方法去做，就能把男人出轨的苗头扼杀的摇篮中。

第一、 管束威逼法。

如果你发现老公有背叛的迹象，先不要急着和他对质吵闹，而是要不动声色地暗地去掌管好家里的财政大权，想办法让他把每个月的大部分收入都交到你手里。

比如以给孩子报兴趣班或是家庭理财等为由，让他把钱拿出来。

，要和孩子结成联盟，多与孩子亲近增进母子感情，让他有一种被家人孤立的感觉。

做到这些后就可以稍稍给他点暗示，让他想清楚如果背叛婚姻会有什么样的后果。

对于男人来说，财产和孩子是他最大的软肋，只要他还没有陷入到婚外情中，那他就会为了钱和孩子悬崖勒马，即使他已经陷进去了，也会为此而犹豫。

第二、转变吸引法。

为什么婚前你那么有魅力，曾经让老公为你那么的痴迷？而婚后就变成了让老公厌烦的黄脸婆呢？那是因为你没有重新唤醒自己的勇气了。

人最怕的就是失去自我，所以，你要想方设法让自己做出改变，让自己变得美起来，平时给老公更多的体贴和关心。

，你还要让他感受到你的善解人意，平时主动给他一些私人空间。在夫妻相处时，多想一些有情趣的事情和他一起分享，让他被你吸引住，就像当初恋爱时一样，给他一种有趣味的新鲜感。

如此，他就不会再把目光投到别的女人身上，你要记住，这并不是在讨好男人，而是在为自己的婚姻幸福而努力，即便是为了他也是值得的。

第三、主动谈话法。

也许男人在和情人的新鲜感过后，会思量再三回归家庭，但怕就怕第三者纠缠着不放，这段婚外情断得不干不净，时间长了还会藕断丝连。

所以，与其被动挨打，倒不如主动出击，找个合适的时机，把对方约出来谈一谈。告诉对方，你老公的决定以及你捍卫家庭的决心。

无论结果能否如愿，这个方法都是有效果的，因为怎么样这件事都必须要做个了断，即使对方脸皮再厚，也会被你的魄力和勇气震慑到。

而且这次谈话之后，她肯定会找男人闹腾，闹腾得多了，男人也就烦了怕了，到时不用你费多大劲，男人就会主动乖乖回家。

所以，别害怕治不住对方，快刀斩乱麻才是处理感情纠结最有成效的方法。

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，想要男人不出轨，除了以上这些方法，我们也不要忘记打理好自己的事业，做到家庭工作两不误。

因为事业是女人提升气质和内涵的捷径，所以，无论何时都不要奢望依靠男人，凡事还是要靠自己才够稳妥。