戴口罩脸上长痘痘怎么办 戴口罩为什么会长痘痘

在抗击肺炎疫情的日子里，全国民众都被号召佩戴起口罩，然而这也带来了新的问题——长时间佩戴口罩容易导致面部肌肤出现痘痘。面对这样的困扰，我们应该如何应对呢？

当您因为佩戴口罩而在嘴巴周围出现痘痘时，北京协和医院皮肤科主任医师刘洁给出了建议。您可以尝试使用维甲酸软膏，在睡前清洁后轻轻涂抹在痘痘上。如果痘痘情况加重，出现红色丘疹和脓疱，那么您可以考虑配合使用外用抗生素，如夫西地酸和莫匹罗星。

那么，为什么佩戴口罩会导致痘痘的出现呢？由于佩戴口罩在面部形成了一个相对封闭的环境，这样的环境容易导致皮肤潮湿并滋生细菌，从而引发痘痘。尽管佩戴口罩会带来一些肌肤问题，但我们不能因此而不戴口罩。毕竟，生命的安全才是最重要的。

在佩戴口罩时，我们也需要注意一些细节。在戴口罩前要洗手，或者在戴口罩的过程中避免手接触到口罩的内侧面，以减少口罩被污染的风险。要分清口罩的内外和上下，正确佩戴。避免用手去挤压口罩，无论是哪种口罩，都只能将病毒隔离在口罩表层。如果用手挤压，可能会导致病毒透过口罩渗透并感染。一定要确保口罩与面部贴合良好。

至于一次性口罩的佩戴时间，一般建议为4-6小时更换一次。因为口罩的外层会积聚很多外界的灰尘和细菌，而内层则会阻挡呼出的细菌和唾液。使用后的口罩需要及时更换，否则可能将污物吸入人体成为传染源。如果口罩被热气或唾液弄湿，其阻隔病毒的作用也会大大降低。为了您和他人的健康，请正确佩戴口罩并定时更换。