手干燥怎么办

在冬季，即使涂抹了厚厚的护手霜，双手的干燥问题依然困扰着我们。为了保持双手的润泽，我们需要采取两个重要的步骤：有效补水和锁住水分。这一过程并非单靠护手霜就能完成，对于皮肤干燥严重的人来说，涂完护手霜后再涂抹一层凡士林会更为有效。

我们要了解护手霜的主要功效是补水。在选择护手霜时，我们应该关注其成分表，选择含有葡萄糖、蜂蜜、玻尿酸、乳油木果油、矿物油、凡士林、三酸甘油酯等保湿成分的产品。避免含有香料、色素和其他刺激性成分的产品。对于护手霜来说，美白、抗皱等功效并不重要，重要的是其能否易于吸收、有效补水。

接下来，为了锁住水分，防止水分被空气蒸发，我们需要依赖凡士林。凡士林是一种矿物蜡，它不会在皮肤上被吸收，而是会在肌肤表面形成一层保护膜，使水分不易散发。它的特性是不溶于水，可以长时间附着在皮肤上，提供持久的保湿效果。

在此提醒大家，当我们有条件时，应该用水和肥皂来洗手，避免使用免洗洗手液。因为酒精具有挥发性，会加速手部水分的蒸发。洗手时的水温也不宜过高，约25-30℃的水温较为适宜。因为热水容易将皮脂层洗掉，破坏皮肤屏障。在寒冷的冬天里骑自行车时，记得戴上手套，以免干冷的风加速手部水分的流失。

保持双手的润泽需要我们关注护手霜的选择和凡士林的运用。只有这样，我们才能在冬季让双手保持水润和柔软。（来源：中国妇女报）在中国医师协会美容与整形医师分会常务委员陈伟华的建议下，让我们一起呵护双手的健康与美丽。