关于记忆遗忘的规律，存在一个普遍的误解，即认为遗忘的进程是先慢后快。实际上，这一说法并不准确。真正的记忆遗忘规律，正如艾宾浩斯所揭示的，是遗忘的进程先快后慢。
艾宾浩斯对记忆的研究贡献卓越，他深入了记忆的保持规律，并以其名字命名的“艾宾浩斯遗忘曲线”为我们揭示了记忆的这一重要规律。这条曲线明确指出了遗忘并不是均衡发生的，而是在记忆形成的初期，遗忘的速度非常快，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐减缓。
记忆，作为我们人脑对经历过的事物的识记、保持、再现或再认，是我们进行思维、想象等高级心理活动的基础。当我们谈论记忆时，我们实际上是在一个复杂的心理过程。
这一过程中，识记是初始环节，也是我们大脑开始存储信息的起点。之后，这些信息会在我们的大脑中保持，并在适当的时机被回忆或再认。这个保持的过程并不是永恒的，信息的遗忘是必然的。而艾宾浩斯遗忘曲线，正是对我们揭示了这个遗忘过程的规律。
当我们谈论记忆遗忘的规律时，我们必须记住：遗忘是先快后慢的。这一规律对于我们如何更好地记忆、保持信息具有重要的指导意义。无论是学习还是生活，理解并应用这一规律，都将对我们的记忆能力带来积极的影响。