一米八体重188斤算大体重吗

探讨一下：一米八的身高，188斤体重，算是大体重吗？

让我们深入了解这一话题。按照世界卫生组织的标准，我们可以计算出男性与女性的标准体重范围。对于男性而言，身高cm减去80后乘以70%即为其标准体重；而女性则是身高cm减去70再乘以60%。

以一米八的身高为例，男性的标准体重应该在70公斤左右，也就是约等于140斤。那么，体重为188斤的你，是否已经超出了正常的体重范围呢？按照标准体重的正负10%为正常体重范围来算，188斤确实已经属于肥胖范畴了。

单纯的体重数字并不能完全定义一个人的健康状况。每个人的体质、肌肉含量、骨骼结构等都有所不同，所以体重并不是唯一的健康指标。有时候，外表看起来健硕的人，其身体各项指标可能都非常健康。除了关注体重数字，我们还需要关注身体的整体状况，包括身体的各项生理指标、健康状况等。

那么，回到我们的话题，一米八的身高，188斤的体重，对于大多数人来说，确实已经属于超重或者肥胖的范畴了。如果你对自己的体重有所担忧，不妨尝试通过科学的饮食加上合理的运动来进行调节和控制的。毕竟，健康才是最重要的。

以上就是趣谈网小编今天的分享，希望能对大家有所帮助。让我们共同关注自己的健康，追求一个更健康、更美好的生活！