什么是暖气病 暖气病的症状

暖气病：冬季里的健康隐患

在这个寒冷的冬季，为了抵御严寒，许多家庭都会开启暖气。暖气在带来温暖的也可能带来一些健康问题，这就是所谓的“暖气病”。让我们一起来了解一下这个冬季常见的健康隐患吧。

什么是暖气病？

暖气病，顾名思义，是由于使用供暖设备不当导致的疾病。冬季气温骤降，人们纷纷开启空调、暖气等取暖设备，室内温度过高、空气流通不畅，使得室内空气干燥、污染加剧。这种环境为病菌的滋生和传播提供了条件，导致人们免疫力下降，出现一系列症状，医学上称之为“暖气病”。

暖气病的症状有哪些？

暖气病的症状多种多样，最常见的是皮肤发紧、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等。生活在相对湿度为50%～60%的环境里最感舒适，但在供暖季节，室内湿度往往低于这个标准。在暖气房中，人体水分会快速丢失，这也是许多人早晨起床后感觉咽部干疼、嘴唇起皮的主要原因。

为什么会得暖气病？

暖气病的主要原因在于冬季供暖期间室内空气环境的不合理。过分干燥的环境会降低呼吸系统的抵抗力，从而引发或加重呼吸系统疾病。当空气湿度低于40%时，容易引发支气管炎、支气管哮喘等呼吸道症状。室内温度过高、门窗紧闭也会导致空气不流通，从而引发一系列不适症状。

如何应对暖气病？

如果已经出现暖气病的症状，不必过于担心。可以采取以下应对措施：

1. 半夜口渴：可以喝乌梅麦冬茶。乌梅3枚，麦冬3克，加开水冲泡后饮用。

2. 鼻干出血：早晨睡醒后鼻子干燥、有血丝或流鼻血时，可以用金银花、罗汉果泡水饮用。

3. 咽喉肿痛：用金银花、生甘草、胖大海沸水冲泡，代茶频饮。

4. 咳嗽：对于暖气病引起的干咳，可以喝雪梨冰糖银耳糖水。这些方法都能有效缓解暖气病的症状。同时保持室内空气湿度、适当通风也是预防暖气病的关键。

虽然暖气给我们带来了温暖，但也要注意保持室内空气环境的健康。只有这样，我们才能在冬季里享受温暖的保持身体健康。