三个月头睡偏了怎么办

把字典放在宝宝的头下，可以解锁一个“完美”的平头，一个饱满的天堂，一个地壳中的方圆。像后脑勺那么平，你说能好看吗？那是老一辈人的想法，平头通常伴随着大脸。头部畸形会影响智力发育，运动神经，甚至视神经。

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有多少妈妈会不小心给宝宝睡歪了头？前六个月是宝宝发育的黄金期。如果这期间不注意，后期调整头型就费时费力了。所以新手妈妈看过来。

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在宝宝头型没有问题的情况下，没必要浪费钱买定型枕。宝宝头型有问题的时候，可以买一个可以固定宝宝姿势的定型枕头，这样就可以矫正了。

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教你如何在没有枕头的情况下给宝宝一个圆润完美的头型。宝宝前三个月，头骨很软，最适合睡头型。前15天，宝宝要分左右两边睡，每睡两个小时一个轮换一边，防止宝宝睡平。侧睡也能有效防止新生儿被奶呛到。妈妈们要注意，侧睡的时候，头和身体要都侧着，不然很容易睡歪头或者菱形头。

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15天到30天，在左右侧睡的基础上，再加上适当的仰睡，因为长期侧睡会让宝宝变成舟形头，两侧扁平，后脑勺突出。

仰卧睡觉时，可以将纱布浴巾折叠成这个形状，垫在宝宝的头下，防止宝宝的头偏向一侧。如果父母在照看，记得随时调整浴巾的形状，让宝宝的脸朝上。

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两到三个月，我们可以根据宝宝现有的头型进行局部调整。可以用手机给宝宝正面、侧面、头顶拍照，这样可以慢慢观察。通过对比这张头型图，检查宝宝是否在某方面睡眠头型不匀称。

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比如有些宝宝，可能会出现头部左右侧突出的情况，那除了左右侧睡加适当的仰睡外，我们还需要给宝宝再进行左侧半身睡和右侧半身睡。在纱布的帮助下，卷成支撑性好的毛巾卷，固定在宝宝背后，头下垫一个毛巾卷，一侧卷紧贴宝宝太阳穴，让宝宝45度侧身睡觉。

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如果宝宝的头型已经睡偏睡扁了，也不用担心。参考下面的校正表，坚持调整。